Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
yonagingit
Diario
Diario di yonagingit
Profilo di yonagingit
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 33
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
15 settembre 2024
2 месяца без сахара и десертов
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Abbastanza buono
(6 commenti)
Calando 0,0 kg a Settimana
12 luglio 2024
4-й день без сахара. Аппетита нет совсем 😢
Лежу дома, у бассейна, читаю. Может,конечно, от жары нет аппетита, не знаю 🧐
*** ничего не демонизирую 👹 личный эксперимент ♥️
(25 commenti)
01 luglio 2024
Предлагаю флэшмоб «организация пространства»
У меня только так на полках, не могу пакетиков и надписей выдерживать. Слабая психика видимо 😂
А какая у вас система?
(7 commenti)
26 giugno 2024
Ленивая 🦥 ПП селедка под шубой.
На этот кусок: 20 грамм белка/10 грамм жира
Поняла, что
1. если убрать яйца, сыр и морковь, то вкус не меняется, а готовить проще.
2. Вместо майонеза - сметана 👍👍
3. Больше сельди!
Ну правда вкусно! 🤤
(47 commenti)
23 giugno 2024
С мышцами проблема 😞 никак не качаются, интересно, при многоповторке совсем не добавится масса? Если 20 -25 повторений?
В принципе 3кг мышц всего надо по анализу скана
(4 commenti)
Storia del Peso di yonagingit
Visualizza Storia Completa