Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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394 kcal
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Gras: 7,46g | Prot: 19,17g | Carb: 59,40g.
Colazione: Uva, Manzana Verde, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sandwich Multicereales, Pepino (Pelado). Pranzo: Sopa de Pollo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Di più...
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1559 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Fortalecer piernas - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunaar30
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