Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2260 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 127,48g | Carb: 281,90g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bananas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Bimbo Rap10 Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo. Pranzo: Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Brownie, Banana Prata, Rochinha Sorvete de Coco. Snacks/Altro: Italianinho Geleia de Mocotó, Itambé Leite em Pó Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo, Garoto Chocolate Negresco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gxavier
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