Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 56,80g | Carb: 183,33g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Emco Батончик Ореховый с Фисташками, Победа Шоколад Горький 72%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Плов с Куриной Грудкой. Cena: Изюм, Фундук Фундук, Миндаль, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Агуша Йогурт Непроливайка, Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, ВНИМИ Сибирь Фруктовый Биойогурт, Фуджи Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di staska172
|