Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 87,69g | Prot: 106,71g | Carb: 173,70g.
Colazione: Soft Boiled Egg, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread. Pranzo: Baked or Broiled Mackerel, Baked or Broiled Mackerel, Tomatoes, Baked or Broiled Mackerel, Baked or Broiled Mackerel, Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: Cabbage , Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Mackerel, Baked or Broiled Mackerel. Snacks/Altro: Bob's Red Mill Chia Seed, Trader Joe's Organic Strawberries, Trader Joe's Organic Strawberries, Trader Joe's Chocolate Covered Blueberries. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ti_sve
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