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OMG 몸무게가 한순간에 훅 줄어서 너무 놀랬다...근디 오늘 짬뽕이랑 탕수육먹을 예정이라...ㅠㅠ
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 45,09g | Carb: 248,80g.
Colazione: 바나나. Pranzo: 오뚜기 볶음진짬뽕 (125g), 탕수육. Snacks/Altro: 삼립 스위트 꽈베기도넛, 진한제과 브이콘 (50g). Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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 Commenti
칼로리제한식사가 결국엔 몸무게가 빠지긴하네요. 머릿속에 주말에 먹을생각만 있어서 그렇지...ㅎ
바로바로 안빠져 이상타했는데, 결국엔 빠지긴하네요.
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저도 점심에 중국집 예정입니다. 근데 걱정 안해요. 운동과 식단 조절하면 금방 되돌아오더라구요. ^^
13 apr 18 da utente: 허리아퍼
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축하드려요~1키로나 빠지셨네요 전 정체기 언제 벗어날련지....
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와~하루에 1키로~~^^추카드려요~저도..점심에 치킨먹을예정이에요~~ㅎ맛있게먹고..다시화이팅해요ㅎ
13 apr 18 da utente: insomnia12
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와 .... 부러워요 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ 축하드립니다 !
14 apr 18 da utente: 모야루시맘
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