Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 104,51g | Prot: 119,54g | Carb: 54,69g.
Colazione: Яйцо, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи. Pranzo: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Авокадо Авокадо. Cena: Оливковое Масло, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, BSN Amino X. Snacks/Altro: Победа Шоколад 72% на Стевии, Nutiva Кокосовый Сахар, Ашан Кокосовая Стружка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|