Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 45,74g | Prot: 30,88g | Carb: 165,72g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб Черный, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Cena: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Обычное Пиво, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|