Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 93,30g | Carb: 111,43g.
Colazione: Valio Сыр Чеддер, Parmalat Молоко 1,8%, Руккола, Оливковое Масло, Яйцо, Delphi Паста из Маслин, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Болгарский Перец, Maranatha Арахисовая Паста. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Форель запечённая с овощами и камамбером, Мистраль Киноа. Cena: Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Nutiva Семена Чиа, Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Йогурт ванильный (кокос.сахар). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Limpopok
|