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Back on track 👍🏿
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 43,91g | Prot: 97,74g | Carb: 282,98g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Boiled Egg, Bananas . Pranzo: Tripe, Beef Liver , Iwisa Maize Meal-Pap, Iwisa Maize Meal-Pap. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Prego Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Rama Low Fat Spread, Tea with Milk, Brown Bread, Safari Peanuts & Raisins, Red Bull Energy Drink (Can). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamaphala
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