Diario di MargreethT, 14 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
92,9 kg Perso fino ad ora: 31,1 kg.    Rimanenti: 23,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1571 kcal Gras: 84,72g | Prot: 79,93g | Carb: 124,25g.   Colazione: Aardbeien, Zuurdesem Brood, Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bonduelle Edamame Bonen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Slasaus Naturel, AH Snoeptomaatjes, AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, Bloemkool. Cena: Slagroom, Lidl Tomatentapenade, AH Hollandse Garnalen, Gemengde Sla, Chovi Aioli, Harde Broodjes, Paling, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Oesters. Snacks/Altro: Gemengde Notenmix, Aldi Japanse Mix. Di più...
2319 kcal Esercizio: fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di MargreethT


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.