Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 39,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 53,78g | Carb: 89,01g.
Colazione: Lima, Hacendado Galletas María Tradicional, Zumo de Limón. Pranzo: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Merluza Plancha, Coliflor. Cena: Huevo, Setas, Semillas de Linaza, Valor Chocolate Negro 82%, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Nueces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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