Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 40,37g | Prot: 231,86g | Carb: 45,31g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Помидоры Черри, Куриное Филе. Cena: Льняное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Новый Океан Креветки Очищенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Януля:3
|