Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 30,74g | Prot: 125,77g | Carb: 82,47g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Valio Молоко 0%, Белая Дача Молодой Шпинат, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Куриные Грудки (Жареные), Черемушки Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Лента Куриная Грудка, Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Зеленика Дыня, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trammy_92
|