Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 72,83g | Carb: 189,73g.
Colazione: Tomatoes, Columbus Peppered Turkey Breast, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread, Trader Joe's European Style Whole Grain Bread. Pranzo: Best Foods Real Mayonnaise, Kabuto Imitation Crab Stick, Boiled Egg, Safeway European Style French Baguette . Cena: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Trader Joe's Pecorino Romano, Zinfandel Wine , Zinfandel Wine . Snacks/Altro: Trader Joe's Whole Milk Kefir Mango, Trader Joe's Whole Milk Kefir Mango, Bananas , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ti_sve
|