Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 31,90g | Prot: 49,16g | Carb: 154,23g.
Colazione: Fruttis Йогурт 5%, Ладон Творог Обезжиренный 1,8%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Медовый. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Финики , Магнит Банан. Cena: Be True Смузи Клубника-Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Йола Отбивная из Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 67,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|