Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 122,27g | Carb: 138,15g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок, Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Valio Сыр Тильзит 45%, Barilla Спагетти #5. Cena: Чудесный Край Арахис Очищенный, Манная Крупа, Куриная Печень, Яйцо. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Творог 5%, Valio Сыр Тильзит 45%, Банан, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Перекресток Авокадо, Сало, Хохланд Творожный Сыр, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sofi 000
|