Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2623 kcal
|
Gras: 83,62g | Prot: 152,48g | Carb: 312,40g.
Colazione: Nesquik Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки, Сахар, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака. Pranzo: Настюша Коржик Молочный, Куриный Суп Лапша, Масло Подсолнечное, Редис, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Скумбрия. Snacks/Altro: Milka Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|