Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2008
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 81,44g | Carb: 137,03g.
Colazione: coffee, egg. Pranzo: south beach chicken. Cena: Fajita with chicken and vegetables. Snacks/Altro: Coffee (instant powder, decaffeinated, with water), creamer vanilla sugar free, cashew, strawberry, triscuit, cheddar, ea, crab cake, quiche appetizer, pistachio, Sugar Free Jello Pudding. Di più...
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2500 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CherBru
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