Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 77,92g | Carb: 144,65g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Магнит Сыр Костромской 45%, Блины на Молоке, Кофе. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Банан, Коломенское Хлеб Ароматный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сахар, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Baker House Торт Трюфель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Финикийка
|