Diario di Thundarina, 15 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
140,4 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 49,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1263 kcal Gras: 55,59g | Prot: 75,81g | Carb: 118,95g.   Colazione: Bacon, True Lemon Crystallized Lemon, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Boiled Egg. Pranzo: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Frozen Blueberries, Bananas, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Altro: Aunt Nellie's Pickled Beets, Member's Mark Cherry Balsamic Vinaigrette, Wegmans Zucchini Noodles, Calavo Avocado. Di più...
3435 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Thundarina


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