Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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467 kcal
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Gras: 10,08g | Prot: 30,80g | Carb: 69,45g.
Colazione: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Лимонный Сок. Pranzo: Банан. Cena: Красное Яблоко, Томское Молоко Кефир 1%. Snacks/Altro: 33 Пингвина Пломбир на Сливочках. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 7 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di verab2
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