Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 63,00g | Carb: 120,09g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Батон Французский, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Чай с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Перекресток Батон Французский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, ЕЖК Горчица, Подсолнечное Масло. Cena: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Банан, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Чай с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Изюм, Чай с Молоком и Сахаром, Ананас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|