Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 66,39g | Carb: 251,04g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. Pranzo: Торт, Котлеты из Куриной Грудки, Пиканта Лечо, Спагетти, Яблоко. Cena: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Российский, Спагетти. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|