Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 66,15g | Carb: 182,99g.
Colazione: Apel, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Perkedel Jagung, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Kecambah, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Altro: Cilok, Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aulia05
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