|
5 дней ЯП позади,вес двинула 1,7кг.Слава яйцам😂😂😂Всем доброго утро!
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 123,19g | Prot: 59,90g | Carb: 6,48g.
Colazione: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Останкинское Сметана Останкинское 30%, Яйцо, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Карусель Шейка Столичная. Pranzo: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Сладкий Красный Перец. Cena: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Карусель Фарш Куриный, Карусель Фарш из Индейки, Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино. Di più...
|
|
1467 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Поздравляю!!!! У меня сегодня первый день второй части:) уж больно мне яйки нравятся:)
15 apr 18 da utente: adeptess
|
Спасибочки!Удачи и вам!Посмотрим как у вас уйдёт.🤗
15 apr 18 da utente: FuntikY
|
Так торопилась,что ошибку в посте сделала.
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!😊
15 apr 18 da utente: FuntikY
|
16 apr 18 da utente: Александр1710
|
Сашулька,спасибо!Я так довольна,вот теперь хочу,чтобы они не вернулись,мать их так😂
16 apr 18 da utente: FuntikY
|
Да. Самое главное теперь удержать достигнутое. А тактильно-визуально стало понятно, что ушел именно жир, а не ум или совесть? ))
16 apr 18 da utente: Александр1710
|
Саш,ум и совесть нынче роскошь😂,но сохраню их вместе с мышцами💪
16 apr 18 da utente: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|