Diario di Kiisylenka, 16 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
77,7 kg Perso fino ad ora: 16,3 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1367 kcal Gras: 60,56g | Prot: 83,85g | Carb: 119,77g.   Colazione: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Плов с Говядиной. Cena: Био Баланс Биокефирный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Di più...
2382 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kiisylenka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.