Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 28,95g | Prot: 48,68g | Carb: 217,50g.
Colazione: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Copos de Trigo Integral con Frutas, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. Pranzo: Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Ajos Tiernos, Aceite de Oliva Virgen Extra, Bacalao del Atlántico, Corazones de Alcachofas, Habitas Muy Tiernas, Coliflor, Pimiento Rojo. Cena: Peras, Manzana Roja, Naranjas, Ciruela. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariansanchezblanes
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