Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
539 kcal
|
Gras: 9,21g | Prot: 42,85g | Carb: 71,51g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд. Pranzo: Каша Пшенная на Воде, Легко Куриные Маффины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|