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Crap our on 6kg in the last 5 months. Cruise and diagnosed with IBS not helping
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81 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 50,28g | Carb: 164,12g.
Colazione: English Muffin, Devondale Extra Soft Butter, Cappuccino, Jam Preserves. Pranzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Nespresso Cappuccino, John West Tuna & Onion & Tomato. Cena: Lean Cuisine Satay Chicken Noodles, Vodka, Woolworths Select Chocolate Sponge Pudding. Snacks/Altro: Grapes, Coles Shortbread Fingers, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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