Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 52,45g | Carb: 185,67g.
Colazione: Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Sweet Potato, Archer Farms Mediterranean Inspired Hummus Chips, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Tahini Sesame Butter Seeds, Cilantro (Coriander), No Name Chickpeas. Cena: Denny's Fit Fare Veggie Skillet. Snacks/Altro: Archer Farms Mediterranean Inspired Hummus Chips, BJ's Animal Crackers. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
3 laps and shopping 2876 steps - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rannanmc
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