Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 24,22g | Prot: 122,44g | Carb: 91,43g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Epica Йогурт Натуральный, Bob's Red Mill Овсяные Хлопья, Малина. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Морковь, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Valio Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trammy_92
|