Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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648 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 60,94g | Carb: 28,64g.
Colazione: Café, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Jaguacy Avocado, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado. Cena: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Folhas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvelynRMN
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