Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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113,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 88,55g | Prot: 87,24g | Carb: 77,67g.
Colazione: Spanish Mexican Birria Stew. Pranzo: Kirkland Signature Almonds, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Mushroom Chicken. Snacks/Altro: Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Di più...
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2828 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpaticon
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