Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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150 kcal
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Gras: 5,61g | Prot: 22,09g | Carb: 1,63g.
Pranzo: Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tathy_hardt
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