Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 61,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 24,77g | Prot: 79,92g | Carb: 56,26g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Oyster Sauce, Broccolini. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Carrots. Di più...
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Aumentando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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