Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2012
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1171 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 65,24g | Carb: 161,38g.
Colazione: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Pranzo: Salt, Light Oatmeal Bread, Miracle Whip Light, Pepper, Garlic, Chunk Light Tuna in Water. Cena: Broccoli, Red Pepper, Yellow Pepper, Olive Oil, AH-SO Sauce, Success Rice, Oriental Pork Sirloin Tips. Snacks/Altro: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. Di più...
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2748 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 7 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Guidare - 46 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessabridge4444
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