Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 62,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 29,63g | Prot: 117,32g | Carb: 99,23g.
Colazione: Uncle Tobys Creamy Vanilla Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Broccolini, Oyster Sauce. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|