Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 79,69g | Carb: 160,65g.
Colazione: Compote de Pommes Non Sucrée, Datte, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait de Soja Nature, Banane, Sojasun Yaourt Nature. Pranzo: Pain aux Céréales, Myrtilles, Compote de Pommes, Danone Le Fromage Blanc 1%, Huile d'Olive, Mâche, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Haricots Verts. Cena: Avocat, Danone Le Fromage Blanc 1%, Courgette, Compote de Pommes, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Avocat, Crevette. Snacks/Altro: Graines de Courge, Noix Mélangées, Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manon13009
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