Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 63,44g | Prot: 112,68g | Carb: 133,51g.
Colazione: Пиканта Кабачковая Икра, Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка. Pranzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Януля:3
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