Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 114,20g | Prot: 80,16g | Carb: 82,45g.
Colazione: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Мистраль Рис Индика Brown. Cena: Авокадо Авокадо, Кунжутное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Победа Шоколад 72% на Стевии, Nutiva Кокосовый Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|