Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 29,54g | Prot: 105,41g | Carb: 81,25g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Творог 5%. Pranzo: Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Сыр Голландский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asia.ru4
|