Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 27,72g | Prot: 114,67g | Carb: 116,07g.
Colazione: Индолина Бедро Индейки, Пшеничная Каша. Pranzo: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Креветки в/М 90/120. Cena: Морская Капуста, Сыр Гауда, Помидоры, Пшеничная Каша, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Twix Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|