Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 78,28g | Prot: 174,53g | Carb: 128,05g.
Colazione: Café Expresso, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé Vert. Pranzo: Kinder Chocobon, Café Expresso, Ananas, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Saucisse de Porc Fraîche. Cena: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Bodymass Protein Bar, Eafit Pure Whey, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurent92110
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