Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 88,57g | Prot: 98,80g | Carb: 139,23g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Яйцо, Оливковое Масло, Ламбер Сыр 50%, Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Ратимир Бефстроганов из Говядины, Геркулес Хлеб Зерновой, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пюре Картофельное с Молоком 3,6%, Ратимир Бефстроганов из Говядины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рот Фронт Халва Глазированная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|