Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 41,48g | Prot: 81,87g | Carb: 115,11g.
Colazione: Борщ, Батон, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Каждый День Спагетти, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Молоком. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|