Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 46,83g | Carb: 156,02g.
Colazione: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Тушеные Овощи, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Сметана, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком, Сухари, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Спагетти. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухари, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ahuliiva
|