Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 103,49g | Prot: 128,58g | Carb: 23,16g.
Colazione: Pão de Amêndoas. Pranzo: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Champignon, Frimesa Nata, Peito de Frango. Snacks/Altro: Pão de Amêndoas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anne Luise
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