Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 124,56g | Carb: 197,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Сырники ПП. Pranzo: Слоеное Тесто, Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста. Cena: Магнит Минтай Отварной, Магнит Банан, Fish House Крабовые Палочки, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Яичный Белок, Апельсин. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц, Конфета, Eco Botanica Зефир. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|