Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 63,88g | Prot: 104,41g | Carb: 61,86g.
Colazione: Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi, Dana Rosto, Düğün Çorbası, Yoğurtlu Makarna. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Di più...
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1418 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Samsung Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meymen
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